La toxinas son sustancias nocivas

"Dr. Ariel Sardi - Especialista en Obesidad - Las toxinas"

Las toxinas son sustancias nocivas causantes de múltiples enfermedades en los seres humanos, cuando hay acumulación de estas y el organismo no está capacitado para eliminarlas.

Las toxinas se acumulan diariamente por causa de la mala alimentación, estilo de vida sedentario y nocivo.

La falta de ejercicio por ejemplo conlleva a un bajo nivel de metabolismo y falta de energía.
No tomar agua también influye a la acumulación de toxina que podemos eliminar en la orina. Alimentos procesados, carentes de nutrientes y fibra contribuyen a la acumulación de toxina. Comer demasiado por la noche antes de dormir es dañino, pues nuestro organismo no puede realizar la reparación celular por procesar toda la comida que ingerimos.Cuando las células han estado sometidas durante mucho tiempo a la agresión de las toxinas, las consecuencias van desde dolor de cabeza, desórdenes nerviosos, ansiedad, depresión, cansancio, malestar general, hinchazón corporal, hasta el envejecimiento precoz epidérmico y capilar, y males degenerativos como el cáncer.

Continuamente nuestro cuerpo se intoxica con agentes externos de los productos que consumimos y del aire que respiramos, y con sustancias interiores orgánicas como las toxinas del torrente sanguíneo y elementos de desecho eliminados por las bacterias de nuestros intestinos.

Por eso es recomendable desintoxicar el organismo periódicamente, y cambiar malos hábitos alimenticios y estilo de vida sedentarios para evitar males mayores.

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